Ką reiškia jūsų „Enneagram“ tipas jūsų santykiams

„Getty Images“

Asmenybės testo atlikimas yra įdomus būdas gauti arčiau su savo partneriu . Testo atlikimas kartu gali būti naudingas, nes sužinai, kurie asmenybės bruožai yra suderinami ir kurie nervina vienas kitą. Asmenybės bruožų nustatymas padeda abiem nustatyti, ko norite savo gyvenime, be to, tai gali sukelti staigmeną ar dvi.



Kas yra „Enneagram“ asmenybės testas?

Eneagramos testas skirsto žmogaus psichiką į devynias unikalias kategorijas, o tai naudinga suprasti motyvaciją ir žmogaus elgesį.



Eneagramos asmenybės testą pirmą kartą 1915 m. Rusijoje pristatė filosofas ir mokytojas George'as Gurdjieffas, kuris lenkė savo laiką „ savipagalbos pasaulis . “ Šeštojo dešimtmečio pabaigoje mokytojas Oskaras Ichazo įtraukė devynias asmenybes į „Eneagramą“, kuri suskaidė kiekvieno asmenybės bruožo emocinius ir elgesio aspektus. Po to sekė medicinos mokslų daktaras Claudio Naranjo ir kiti progresyvūs psichologai Berkeley, Kalifornijoje, kurie sujungė „Enneagram“ su naujausiais tyrimais, siekdami išplėsti psichologijos sritį.



Kokio tipo tu esi?

Yra devyni asmenybės tipai, ir kai kurie žmonės dažnai turi du ar tris iš šių bruožų, tačiau paprastai teste atsiranda vienas asmenybės tipas. Jie yra 1.) „ Perfekcionistas “, Kuris yra racionalus ir idealistiškas, 2.)„ Rūpintojas “, kuris yra paslaugus ir rūpestingas, 3.)„ Atlikėjas “, kuris yra kūrybingas ir ekstravertas, 4.)„ Individualistas “, kuris yra meniškas ir neatitinkantis, 5.) Intensyvus ir ciniškas „tyrėjas“, 6.) atsakingas ir stabilus „ištikimasis“, 7. spontaniškas ir linksmai mylintis „nuotykių ieškotojas“, 8.) pasitikintis savimi „iššūkis“. ir dominuojantis “ir 9.)„ Taikos kūrėjas “, kuris yra malonus ir lengvas.

Pora Nr. 1: Pokalbis ekstravertas ir tylus intravertas

Tarkime, pavyzdžiui, žmona yra asmenybė Nr. 8, kuri yra labai ambicinga, išeinanti ir šneki, o jos vyras yra tylus tipas , # 5, kurį kartais erzina jo žmonos pokalbių pokalbiai. Jai patinka bendrauti, bet jam ne tiek. „Tai yra taip įprasta“, - sako licencijuota psichinės sveikatos patarėja ir programos įkūrėja Jessica Baum Santykių institutas Palm Byče, Floridoje. „Mus traukia žmonės, kurie turi skirtingus ir dažnai priešingus mūsų bruožus. Paprastai tai prasideda kaip puikus dalykas, tačiau santykiams vystantis yra normalu, kad tave erzina bruožai, kuriuos kažkada įsimylėjome.Štai kaip ji mato šį vilkstinę atrodantį: Jį: „Tavo mintys man yra svarbios ir aš noriu pasikalbėti, bet dabar man reikia išspausti. „Tai svarbu“, - sako ji, norėdama tęsti kažką panašaus į „Kaip po vakarienės?“ arba „Pabandykime rytoj po pietų, kai galėsiu būti visiškai“. (Jei tik mes visi galėtume būti tokie evoliucionavę.) „Tuo tarpu“, juokauja ji, ji gali šiek tiek atsiremti į merginas, kurios dalijasi jos „gab dovana“. “

Susipažinkite su ekspertu



Jessica Baum, LMHC, BŽŪP, yra Palm Bičo santykių institutas . Ji gavo bakalauro laipsnį Fordhamo universitete ir turi psichikos sveikatos konsultavimo magistro laipsnį Pietų universitete.

Pora Nr. 2: globėjas ir alfa moteris

Įsivaizduokite kitą porą. Jis yra 2 tipo globėjų paslaugus tipas, o jo žmona Nr. 3 nuotykių ieškotoja nori daugiau alfa vyro asmenybės ir kartais praranda pagarbą jam kaip „vyrui“ santykiuose. Kaip ji įgyti pagarbą jam, nes jis nesikeis?

„Tai yra sunkiau“, - sako Baumas, nes ji bando jį pakeisti, užuot apkabinusi, kas jis yra. Kai norite, kad jūsų partneris būtų kažkas, kas nėra, turite savęs paklausti, kodėl. Tokio tipo asmenybė užima daug tos vyriškos energijos vietos “, - sako ji., Kuri jam daug neleidžia. Bet jei jis yra globėjas ir paslaugus, tai yra nuostabios savybės. Stenkitės, kad būtų pripažintos jo savybės. Ji gali šiek tiek atsitraukti nuo alfa vaidmens, kuris gali atlaisvinti vietą, kad padėtų jam kartais žengti į šį vaidmenį.Ji taip pat galėtų dirbti kai kuriuos sušvelnindama, susisiekdama su ja moteriška energija , taip pat atleisdama bet kokius klausimus, susijusius su jos troškimu kontroliuoti. Priešingos asmenybės traukia ir gali mokytis viena iš kitos “.

Pora Nr. 3: Atlikėjas ir neatlikėjas

Jis arba ji yra 3 tipo „atlikėjas“ ir visada turi būti dėmesio centre, jis arba ji yra priešingas, # 5 intravertas. Kaip leisti vienas kitam daryti savo reikalą, kai atrodo, kad vienam iš jūsų reikia tokio dėmesio iš kitų?

„Jei vienam partneriui nekyla problemų su kitu dėmesio centre , tada viskas gerai “, - sako Baumas. „Tai yra problema, kai jis nėra šalia kito ir labiau rūpinasi tuo, kad yra pagrindinis vaidmuo. Jei jai nekyla problemų, ji gali pasiteisinti ir ne visada prie jo prisijungti. Jai nereikia prisijungti prie jo, kabančio su draugais. Mes pritraukiame žmones, kurie turi pamestus asmenybės bruožus “, - sako ji. Jei jam patinka kalbėtis su visais ir bendrauti, o ji to nedaro, tai gali būti reikalingas kompromisas, kad būtų patenkinti jų poreikiai.Ji sako, kad pranešti vienas kitam, kai planuojate kalbėtis ir kalbėtis su draugais, yra gera. „Sąmoningas iš anksto padės rasti pusiausvyrą, kad abu žmonės patenkintų savo poreikius.“

Atlikite asmenybės testą Krištolas arba su Enneagramos institutas .

Vestuvių įkvėpimas, pagrįstas jūsų „Myers-Briggs“ asmenybės tipu

Redaktoriaus Pasirinkimas


Planų pasikeitimas: išsisukimas buvo geriausias vestuvių sprendimas, kurio niekada negalvojome

Etiketas Ir Patarimai


Planų pasikeitimas: išsisukimas buvo geriausias vestuvių sprendimas, kurio niekada negalvojome

Pabėgusi su savo vyru, Margaux Lushing dalijasi, kaip iš tikrųjų buvo pabėgti ir kaip pandemija pakeitė jos suvokimą apie bėgimą.

Skaityti Daugiau
Nemokami vaiko globos teisininkai: ką reikia žinoti prieš samdant „Pro Bono“ teisininką

Vedęs Gyvenimas


Nemokami vaiko globos teisininkai: ką reikia žinoti prieš samdant „Pro Bono“ teisininką

Yra nemokamų tėvų ir motinų vaikų globos advokatų. Štai keli dalykai, kuriuos reikia apsvarstyti prieš samdant profesionalų advokatą jūsų bylai.

Skaityti Daugiau