Ar jums tinka atviri santykiai? Mes turime atsakymus

Stephenas Zeigleris / „Getty Images“

Santykiai yra tarsi puiki senovinių džinsų pora: jei jie netiks, jie jūsų nedžiugins. Vienas dalykas, kurį mes tikrai žinome, yra tai, kad, kaip ir nuostabus džinsinis audinys, yra daugybė skirtingų tipų santykiai . Meilė tikrai nėra visiems tinkama. Vienas iš santykių tipų, kurie pastaruoju metu sulaukia daug aistrų, yra atviras viena, bet ką tai iš tikrųjų reiškia?

Kas yra atviri santykiai?

Atviri santykiai yra tokie, kai abi šalys nesusitinka tik su kitais. Kitaip tariant, abiem žmonėms atvirai leidžiama turėti kitų seksualinių ir (arba) romantiškų partnerių.

Iš esmės, jei esate atvirų santykių, esate kietas su savimi ir partneriu, turinčiu kitų meilės interesų. Išskyrus likusias „taisykles“, priklauso tik jūs ir jūsų partneris. A psichologinis tyrimas autorė Jessica Wood pabrėžė: „Mes nustatėme, kad žmonės, turintys bendro sutarimo, ne monogamiškus santykius, patiria tą patį pasitenkinimo santykiais, psichologinės gerovės ir seksualinio pasitenkinimo lygį, kaip ir monogamiški santykiai“.

Jei tai skamba įdomiai, bet nesate tikri, ar atviri santykiai jums tinka, toliau skaitykite, kad sužinotumėte šiek tiek daugiau apie tai, ką reiškia tokio tipo susiejimas. Štai ką turėtumėte apsvarstyti prieš pradėdami savo santykius.

Atsisveikink su monogamija

Oliveris Rossi / „Getty Images“

Žiūrėk, visi santykiai yra skirtingi, tačiau juos apibrėžia vienas dalykas, ar abi pusės išskirtinai matosi, ar ne. Visa esmė santykiuose yra mėgautis savimi ir savo partneriu bet kokiame kontekste, kuris jums tinka. Jei abu jaučiate, kad jūsų santykiai būtų geresni, jei juos atidarytumėte, tęskite.

Jei visą gyvenimą praleidote monogamiškuose santykiuose, atviras gali jaustis šiek tiek keistai, bet nesijaudinkite, prie to priprasite (ir netgi galite susimąstyti, kodėl niekada to nebandėte anksčiau!) šiek tiek kalta pirmą kartą užmezgant ryšį su žmogumi, kuris nėra jūsų pagrindinis vyras ar ponia, tačiau pabandykite tuos jausmus paleisti, nes nedarote nieko blogo.

Lawrence Josephs Ph. , paaiškina: „[Kai kurie] asmenys gali manyti, kad monogamija yra kalėjimas, įkalinantis juos į nuolatinį susitarimą, kuris yra seksualiai varginantis ir be emocinio artumo“. Jei galite susieti, tai nepadaro jūsų blogu žmogumi, negalinčiu mylėtis, tai reiškia, kad jums gali prireikti skirtingų dalykų iš skirtingų partnerių.

Sąžiningumas tikrai yra geriausia politika

Vienintelis būdas atviras santykiai veiks jei abu esate sąžiningi vienas kito atžvilgiu. Kaip monogamiški santykiai, apibrėždami santykius aptarsite tai, kas jums abiem patinka. Žmonės, kurie nelabai supranta atvirų santykių sąvoką, gali priversti jus jaustis, kad jūs tiesiog gaunate leidimą apgauti savo partnerį, tačiau štai kodėl jie klysta: atviri santykiai suteikia jums abiem laisvę vytis kitus žmones. būdas, pagrįstas abipuse pagarba, atviras bendravimas , ir visiškas sąžiningumas. Kitaip tariant, jūs visiškai pasitikite vienas kitu.

Nors jūs vis dar jaučiate stiprius jausmus savo pagrindiniam partneriui, jūs vis tiek sugebate turėti kitokį seksualinių poreikių susitiko su skirtingais žmonėmis, visi būdami visiškai teisingi ir atviri vienas kitam. Mes tikrai tikime, kad sėkmingų santykių požymis yra tai, kad galime vieni kitiems ką nors pasakyti.

Išvalykite tvarkaraštį

Christianas Vierigas / „Getty Images“

Nesvarbu, kiek partnerių turite ar nedaug, turėsite sugebėti skirti laiko jiems visiems. Nepriklausomai nuo to, ar jūs einate ilgos ir neskubrios vakarienės, ar tiesiog einate į jų butą, norėdami greitai prisijungti, jums tikriausiai reikės kiekvieną naktį atidaryti kelias naktis. Kaip ir bet kurie kiti santykiai, atviri santykiai reikalauja laiko ir pastangų.

Kai kurioms poroms tai reiškia vieną pagrindinį partnerį ir kitus mažiau reikšmingus partnerius, o kitoms poroms - tai, kad abi šalys gali užmegzti kitokius visaverčius santykius. Skirkite šiek tiek laiko, kad išsiaiškintumėte, kas jums tinka, tačiau bet kuriuo atveju atviri santykiai yra laiko įsipareigojimas.

Pajusk savo jausmus

Net jei esate itin atviras, priimantis ir pasitikintis, vis tiek galite jausti skausmą pavydas kai tavo partneris grįžta namo po nakties, praleistos su vienu iš jų kitų meilužių. Pavydas yra stiprus jausmas, kurio gali būti sunku nepaisyti, todėl nebandykite apsimesti, kad jums viskas gerai, jei ne.

Patikėkite tai ar ne, neretai žmonės, palaikantys atvirus santykius, jaučiasi šiek tiek grasinami ar įbauginti skirtingų žmonių, kurių gali siekti jų partneris. „Kai kurie iš mūsų gali siekti sėkmės bendru sutarimu, kuris nėra monogamija, ir tam taip pat reikia tam tikrų asmenybės nuostatų ir tarpasmeninių įgūdžių, tokių kaip pavydo ir nesaugumo įveikimas dėl bendro sutarimo partnerio sutarimo“, - aiškina dr.

Jei patiriate neigiamų jausmų dėl savo partnerio, pasitarkite su juo, savo draugais ar terapeutu. Kartais vien pripažinimas, kaip jaučiatės garsiai kitam žmogui, gali padėti sušvelninti negatyvą.

Nesitikėkite, kad greitai pataisysite

Christianas Vierigas / „Getty Images“

Nesvarbu, ar tai buvo televizija, ar realus gyvenimas, mes visi matėme, kaip pora turi kūdikį, tikėdamasi, kad jie sutvarkys savo santykius, tačiau tai niekada neveikia. Jei santykiai pasmerkti žlugti, niekas negalės jų sutvarkyti, nes jie tiesiog nėra tokie.

Kaip ir kūdikis, atviri santykiai negali išgelbėti nepavykęs ryšys . Tiesą sakant, silpnų santykių atvėrimas tikriausiai juos sunaikins. Jei norite, kad atviri santykiai turėtų kokių nors galimybių sėkmingai elgtis, pirmiausia turite sukurti tvirtą ir tvirtą pagrindą. Patikėkite mumis, jei jau jaučiatės gana nesaugus dėl to, kur yra jūsų ryšys, užmegzti ryšį su kitais žmonėmis nepadės.